Als Ansprechpartner für Menschen und Organisationen, die Unterstützung im Umgang mit komplexen Lebensfragen suchen, biete ich psychologische Schlüssel zum gesünderen Umgang mit persönlichen und beruflichen Herausforderungen. Hier zur Veranschaulichung einige der Fragen und Dilemmata, die in Therapie, Coaching und Training thematisiert werden:
- Wie kann ich gelassener und sicherer mit Stress umgehen?
- Wie kann ich mit Verlusten und disruptiven Veränderungen sinnvoll umgehen?
- Wie löse ich zwischenmenschliche Konflikte am Arbeitsplatz oder in der Familie?
- Was ist der richtige Umgang mit Menschen, die ich als herausfordernd oder „toxisch“ empfinde?
- Wie kann ich mich mehr auf das konzentrieren, was mich erfüllt, statt ablenkt, von dem, was mir wirklich wichtig ist?
- Wie kann ich mit Mehrdeutigkeiten und Ungewissheit umgehen insbesondere, wenn unterschiedliche Wahrnehmungen vorliegen?
Persönliches Wachstum und Professionalisierung sind eng miteinander verbunden. Wer sich privat oder beruflich entwickeln möchte, findet hier Angebote aus den Bereichen psychische Gesundheit und interkulturelle Kompetenz für Einzelne, Paare, Teams und Führungskräfte.